La posición numero uno esta basada en subir los brazos mantenerlos rectos hacia arriba, la forma de los pies debe estar en puntas, tobillo con tobillo y mirada hacia al frente, mantener el equilibrio como lo observamos en la imagen.
Adaptaciones:
*Consiste en poner a los niños a saltar y tratar de que caigan en puntas y con los brazos arriba para mejorar su parte motriz y equilibrio para lograr la posición.
*Saltar hacia las gradas cayendo en pies de puntas.
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